Swedish Whey Lifestyle 900 g Chocolate Milkshake to wysokobiałkowy suplement diety stworzony z myślą o osobach aktywnych fizycznie, którym zależy na skutecznej odbudowie mięśni oraz utrzymaniu optymalnego bilansu odżywczego. Produkt bazuje na ultrafiltrowanym koncentracie białka serwatkowego o bardzo wysokiej biodostępności, zapewniając szybkie i efektywne dostarczenie aminokwasów do organizmu już w pierwszych minutach po spożyciu[1][2][5].
Skład i zawartość białka
Swedish Whey Lifestyle 900 g Chocolate Milkshake charakteryzuje się bardzo wysoką zawartością białka, która wynosi ok. 74,5% na 100 g produktu[2][4]. Suplement ten składa się głównie z ultrafiltrowanego koncentratu białka serwatkowego, do którego dodano niewielkie ilości mleka odtłuszczonego, guar gumy dla poprawy konsystencji oraz lecytyny sojowej jako emulgatora[2][3]. Produkt oferuje także naturalny smak czekolady typu Chocolate Milkshake, co zapewnia atrakcyjność smakową bez kompromisów dla składu odżywczego[1][2].
Dzięki tak dużemu stężeniu pełnowartościowego białka suplement ten dostarcza cennego źródła aminokwasów, których organizm nie jest w stanie samodzielnie syntetyzować[1].
Wartości odżywcze i porcjowanie
W 100 gramach produktu znajduje się 403 kcal, co czyni Swedish Whey Lifestyle wydajnym źródłem energii dla osób prowadzących aktywny tryb życia[2][4]. Produkt jest przeznaczony do przygotowywania shake’ów proteinowych – zalecana porcja to 1 miarka, czyli ok. 33 g, wymieszana z 2 dl wody lub mleka, w zależności od preferencji smakowych i potrzeb kalorycznych[1][2]. Jedno opakowanie o wadze 900 g dostarcza około 27 pełnych porcji shake’a[1].
Wpływ na budowę i utrzymanie masy mięśniowej
Białko serwatkowe uznawane jest powszechnie za najlepszy rodzaj białka dla osób budujących masę mięśniową, z uwagi na jego znakomity profil aminokwasowy i bardzo wysoką biodostępność[1][5]. Swedish Whey Lifestyle 900 g Chocolate Milkshake dostarcza niezbędnych aminokwasów egzogennych, które przyspieszają regenerację mięśni po treningu, wspierają ich wzrost i zapobiegają katabolizmowi mięśniowemu[1][2][5].
Dodatkową zaletą jest obecność makro- i mikroelementów wspierających prawidłowe funkcjonowanie układu mięśniowego i kostnego, co jest szczególnie istotne dla osób narażonych na intensywne obciążenia fizyczne[1].
Korzyści zdrowotne związane ze stosowaniem koncentratu białka serwatkowego
Regularna suplementacja białka serwatkowego, np. w postaci Swedish Whey Lifestyle, wpływa korzystnie na wzrost i utrzymanie masy mięśniowej oraz zdrowie kości[1]. Szybka przyswajalność białka serwatkowego powoduje, że stanowi ono efektywne uzupełnienie diety zarówno przed, jak i po wysiłku fizycznym[5]. Nie bez znaczenia pozostaje również smak – Chocolate Milkshake – co przekłada się na większą motywację do regularnego sięgania po białko[2].
Produkt ten nie obciąża przewodu pokarmowego i może być stosowany zarówno przez osoby aktywne rekreacyjnie, jak i zawodowych sportowców, którzy potrzebują szybkiej regeneracji i wsparcia procesów anabolicznych w organizmie[1][5].
Procesy technologiczne i czynniki jakości
Podstawą Swedish Whey Lifestyle 900 g Chocolate Milkshake jest koncentrat białka serwatkowego wytwarzany metodą ultrafiltracji, która pozwala na uzyskanie produktu o wysokiej czystości i koncentracji białka przy zachowaniu profilu aminokwasowego najbardziej zbliżonego do wzorca białka zwierzęcego[2][3]. Dodatki, takie jak lecytyna sojowa i guar gum, poprawiają rozpuszczalność i konsystencję gotowego napoju, co przekłada się na komfort codziennego użytkowania suplementu[2].
Ścisła kontrola wszystkich składników oraz procesów produkcyjnych daje pewność, że Swedish Whey Lifestyle spełnia wymagania jakościowe obowiązujące na rynku suplementów diety[2][3].
Podsumowanie
Swedish Whey Lifestyle 900 g Chocolate Milkshake to zaawansowany suplement diety oparty na wysokowartościowym koncentracie białka serwatkowego, cechujący się świetnym profilem aminokwasowym, wysoką zawartością białka oraz doskonałym smakiem. Produkt sprzyja wzrostowi i utrzymaniu masy mięśniowej, wspiera zdrowie kości i efektywną regenerację, a wygodna forma proszku do shake’ów pozwala łatwo włączyć go do codziennej diety[1][2][5].
Biorąc pod uwagę ilość porcji, stężenie białka oraz wartość energetyczną, Swedish Whey Lifestyle stanowi kompleksowe wsparcie dla osób aktywnych i sportowców na każdym poziomie zaawansowania[1][2].
Źródła:
- [1] https://www.swedish-supplements.com/product/lifestyle-whey-chocolate-milkshake/
- [2] https://prisradar.no/produkter/swedish-lifestyle-whey-900g-chocolate-milkshake
- [3] https://www.mrbiceps.lt/maisto-papildai/swedish-supplements-lifestyle-whey/
- [4] https://fitmatterslife.com/products/swedish-supplements-lifestyle-whey-900g
- [5] https://www.xxl.se/swedish-supplements-lifestyle-whey-900g-vanilla-ice-proteinpulver/p/1232816_1_Style
Supplements-Center.pl to portal edukacyjny o suplementacji, diecie, treningu i regeneracji. Tworzymy treści oparte na faktach i aktualnej wiedzy naukowej – bez manipulacji i pustych obietnic. Pomagamy podejmować świadome decyzje dotyczące zdrowia i formy, dostarczając rzetelne informacje zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych entuzjastów fitness. Centrum Twojej formy – bo wiedza to podstawa trwałych rezultatów.