utworzone przez Supplements-Center.pl | lis 8, 2025 | Zdrowie
Witamina C (kwas L-askorbinowy) to niezbędny dla człowieka związek biologiczny, który – dzięki swoim wszechstronnym właściwościom – odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia organizmu. W artykule odpowiadamy, na co dobra jest witamina C i kiedy warto ją stosować – w...
utworzone przez Supplements-Center.pl | paź 30, 2025 | Zdrowie
Czy multiwitaminy działają naprawdę? Odpowiedź na to pytanie brzmi: nie ma jednoznacznych dowodów na realny wpływ stosowania multiwitamin na zdrowie dorosłych osób bez niedoborów. Wyniki licznych badań, w tym analizy z ostatnich lat, pokazują że regularne przyjmowanie...
utworzone przez Supplements-Center.pl | paź 8, 2025 | Zdrowie
Ketony w moczu, czyli ketonuria, to stan, w którym w moczu wykrywane są ciała ketonowe. Ich obecność może sygnalizować poważne zaburzenia metaboliczne, zwłaszcza u osób z cukrzycą, ale niekiedy jest powiązana z sytuacjami fizjologicznymi, jak głodówka czy intensywny...
utworzone przez Supplements-Center.pl | paź 6, 2025 | Zdrowie
Dobór odpowiednich makroskładników i makroelementów po adaptacji metabolicznej lub treningowej jest istotny dla efektywności planu żywieniowego oraz zdrowia. Odpowiednia ilość białka, tłuszczów, węglowodanów oraz minerałów wspiera adaptację organizmu, regenerację i...
utworzone przez Supplements-Center.pl | paź 5, 2025 | Zdrowie
Przedawkowanie białka to stan, w którym organizm otrzymuje ilości tego składnika znacznie przekraczające indywidualne zapotrzebowanie. Takie zaburzenie może prowadzić do widocznych i odczuwalnych sygnałów ostrzegawczych ze strony różnych układów w organizmie. Stan ten...
