nac 90 kaps

NAC 90 kaps to suplement diety cieszący się rosnącym zainteresowaniem wśród osób poszukujących wsparcia dla zdrowia wątroby, stawów oraz układu oddechowego. Preparaty te dostarczają skutecznej dawki N-acetylocysteiny (NAC) – cenionego antyoksydantu, który jest prekursorem glutationu, jednego z najważniejszych enzymów detoksykujących organizm [1][4][5].

Czym jest NAC 90 kaps?

Suplement NAC 90 kaps zawiera 90 kapsułek w opakowaniu. Każda kapsułka dostarcza organizmowi 150 mg N-acetylocysteiny, czyli pochodną aminokwasu L-cysteiny [4][5][7]. Jest to substancja łatwo przyswajalna i wykazująca silne właściwości antyoksydacyjne. Regularna suplementacja jedną kapsułką dziennie umożliwia trzymiesięczną kurację, co doceniają osoby dbające o wygodę [1][3].

Współczesne formuły niekiedy wzbogacane są o selen i molibden, mikroelementy wspierające metabolizm aminokwasów siarkowych oraz zdrowie skóry, włosów, paznokci i tarczycy [2].

Właściwości i zastosowania NAC

N-acetylocysteina jest znana głównie z ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym. Jej główną funkcją w organizmie jest udział w syntezie glutationu – jednego z najważniejszych przeciwutleniaczy broniących komórki przed uszkodzeniami [4].

Preparaty NAC zalecane są osobom aktywnym fizycznie, ponieważ stosowanie jej opóźnia uczucie zmęczenia podczas wysiłku, a także wspomaga regenerację stawów, chrząstek i więzadeł, co jest ważne przy intensywnych treningach [1][6][8].

Dodatkowo NAC jest wsparciem dla osób dbających o funkcje wątroby. Bierze udział w procesach detoksykacji, wpływa na lepszą pracę tego narządu i chroni komórki wątrobowe [1]. Nie bez znaczenia pozostaje jej wpływ na układ oddechowy. NAC rozrzedza śluz, ułatwiając odkrztuszanie i oczyszczanie płuc – co bywa wskazane zarówno u palaczy, jak i u osób z przewlekłym kaszlem czy infekcjami dróg oddechowych [6].

W suplementach często stosuje się także selen i molibden, które jako kofaktory uczestniczą w funkcjonowaniu enzymów tarczycy oraz mechanizmach antyoksydacyjnych, wzmacniając efektywność działania samej NAC [2].

Skład i technologia kapsułek NAC

Każda kapsułka NAC 90 kaps zawiera najczęściej 150 mg N-acetylocysteiny oraz substancje pomocnicze. Otoczka kapsułki może być wykonana z żelatyny lub pochodnych celulozy jak hydroksypropylometyloceluloza, dzięki czemu preparat mogą stosować zarówno osoby preferujące tradycyjne suplementy jak i dietę bez produktów odzwierzęcych [1][4]. W zróżnicowanych formułach mogą pojawić się selen i molibden, zwiększające potencjał metaboliczny produktu [2].

Kapsułki często zabezpieczane są przed zbrylaniem i światłem poprzez zastosowanie drobnych ilości barwników takich jak dwutlenek tytanu, co wpływa na trwałość i stabilność suplementu [1][4].

Dawkowanie i sposób suplementacji NAC

Rekomendowane dawkowanie wynosi 1 kapsułkę dziennie. Taka ilość pokrywa zapotrzebowanie organizmu na NAC i zapewnia działanie ochronne przez cały okres trzymiesięcznej suplementacji [1][3].

W przypadku suplementów łączonych warto zwrócić uwagę na rolę selenu i molibdenu – przyjmowanie ich razem z NAC poprawia wskaźniki ochrony metabolicznej organizmu [2]. Produkty te są bezpieczne przy stosowaniu zgodnie z zaleceniami, jednak warto zawsze konsultować suplementację z lekarzem przy chorobach przewlekłych lub stosowaniu innych leków.

Koszt i dostępność suplementu NAC 90 kaps

Cena produktu NAC 90 kaps jest uzależniona od producenta, składu i formy kapsułek. Koszt opakowania waha się zazwyczaj od 23 do 60 zł za 90 kapsułek [1][7][8]. Zawartość jednej kapsułki gwarantuje standaryzowaną dawkę, co czyni zakup ekonomicznym i wygodnym rozwiązaniem na pełną kurację.

Produkty te są szeroko dostępne zarówno w aptekach stacjonarnych jak i internetowych oraz w sklepach zielarskich. Wybierając odpowiedni preparat warto zwrócić uwagę na certyfikaty jakości i skład potwierdzony przez producenta [4][5].

NAC 90 kaps – podsumowanie korzyści

Suplementacja preparatem NAC 90 kaps stanowi skuteczne wsparcie w ochronie organizmu przed stresem oksydacyjnym, ułatwieniu pracy wątroby, wspomaganiu regeneracji stawów i poprawie komfortu oddychania [1][4][6]. Połączenie N-acetylocysteiny z selenem i molibdenem optymalizuje metabolizm oraz wzmacnia odporność komórkową [2]. Wysoka przyswajalność NAC, wygodna dawka oraz możliwość długotrwałej suplementacji czynią z tego produktu wartościowy wybór dla osób chcących kompleksowo zadbać o swoje zdrowie.

Źródła:

• [1] https://melisa.pl/produkt/allnutrition-nac-90-kaps,30649/
• [2] https://norsapharma.com/sklep/produkt/nac-complex/
• [3] https://www.zdrowierodzinne.pl/pl/p/NAC-Complex-Norsa-Pharma,-90-kapsulek/1907
• [4] https://essensey.com/aminokwasy/nac-n-acetylo-l-cysteina-w-90-kapsulkach.html
• [5] https://gemini.pl/essensey-nac-90-kapsulek-0116730
• [6] https://e-aptekapolska.co.uk/produkt/259364/
• [7] https://www.medicare.pl/allnutrition-nac-kapsulki-90-szt.html
• [8] https://medpak.com.pl/suplementy-diety/aminokwasy/n-acetylocysteina-nac