real pharm eaa 420g orange

Real Pharm EAA 420g Orange to suplement diety oparty na komplecie aminokwasów egzogennych (EAA), przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie w celu wspierania regeneracji oraz budowy masy mięśniowej. Produkt wyróżnia się składem bez zbędnych wypełniaczy, wysoką zawartością niezbędnych aminokwasów oraz praktycznym smakiem pomarańczowym. Zastosowanie suplementacji EAA stanowi istotny element diety sportowca, odpowiadając na rosnącą świadomość rynku dotyczącą znaczenia aminokwasów w odżywianiu osób trenujących siłowo i wytrzymałościowo [1][2].

Co to jest Real Pharm EAA 420g Orange?

Real Pharm EAA 420g Orange to proszek zawierający wszystkie dziewięć aminokwasów egzogennych (EAA), które organizm ludzki musi otrzymywać zewnętrznie, ponieważ nie jest w stanie ich syntetyzować samodzielnie [2][3]. Każda porcja produktu dostarcza kompletny zestaw EAA: L-leucynę, L-walinę, L-izoleucynę, L-lizynę, L-metioninę, L-fenyloalaninę, L-treoninę, L-tryptofan oraz L-histydynę [2][3]. Tego typu suplement przeznaczony jest przede wszystkim dla osób dorosłych, aktywnych fizycznie, które chcą zwiększyć potencjał regeneracyjny mięśni oraz efektywnie wspomóc procesy budowy suchej masy mięśniowej [1][2][3].

Skład i działanie aminokwasów EAA

Aminokwasy egzogenne pełnią kluczową rolę jako składniki budulcowe białek. Od ich obecności zależy tempo i efektywność syntezy białek mięśniowych oraz regeneracja powysiłkowa [3][5]. Real Pharm EAA 420g Orange zawiera poniższe aminokwasy:

• L-leucyna
• L-walina
• L-izoleucyna
• L-lizyna
• L-metionina
• L-fenyloalanina
• L-treonina
• L-tryptofan
• L-histydyna

Szczególnie istotne są aminokwasy rozgałęzione (BCAA: leucyna, izoleucyna, walina), które inicjują szlaki odpowiedzialne za wzrost i regenerację mięśni. Produkt poza EAA zawiera również regulatory kwasowości, aromaty, słodziki (sukraloza) oraz barwniki, zapewniając przy tym dobrą rozpuszczalność i smakowitość [2][3].

Korzyści i zastosowania suplementacji EAA

Regularna suplementacja aminokwasami EAA służy głównie szybszej regeneracji powysiłkowej oraz ochronie mięśni przed procesami katabolicznymi [1][5]. Jest to szczególnie ważne dla osób trenujących z wysoką intensywnością, zarówno siłowo, jak i wytrzymałościowo. Połączenie EAA z pełnowartościową dietą może prowadzić do zwiększenia przyswajalności aminokwasów, a przez to do lepszej efektywności treningowej i mniejszego uczucia zmęczenia [3][5].

Spożycie EAA nie powinno jednak stanowić zamiennika zrównoważonej diety lub zdrowych nawyków życiowych [1][5] – to uzupełnienie, w szczególności dla sportowców i osób intensywnie eksploatujących układ mięśniowy. Dodatkowo rosnąca liczba użytkowników poszukuje przystępnych smakowo produktów o wysokim stężeniu składników i prostym sposobie przygotowania [1].

Sposób użycia i dawkowanie produktu

Zalecana dzienna porcja Real Pharm EAA 420g Orange to 12 g produktu, rozpuszczone w wodzie lub innym płynie [1][2]. Stosować należy wyłącznie jedną porcję dziennie, najlepiej bezpośrednio po treningu lub w dni szczególnego obciążenia fizycznego [1][2]. Jedno opakowanie (420 g) wystarcza na około 35 porcji [2].

Suplement nie jest rekomendowany dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią, a także dla osób uczulonych na którykolwiek składnik preparatu [1][5]. Przechowywać należy w suchym i chłodnym miejscu, chronionym przed działaniem światła i niedostępnym dla dzieci [2][5].

Trendy i czynniki wpływające na wybór EAA

Dynamiczny rozwój kategorii suplementów EAA wynika ze wzrostu świadomości na temat roli aminokwasów w diecie sportowców i osób aktywnych. Coraz większą wagę przykłada się nie tylko do jakości i przyswajalności, ale także do atrakcyjności doznań smakowych oraz braku zbędnych wypełniaczy [1]. Producenci tacy jak Real Pharm inwestują w receptury zwiększające rozpuszczalność i wprowadzają różnorodne warianty smakowe, w tym popularny smak pomarańczowy [3].

Istotnymi czynnikami decydującymi o wyborze produktu pozostają: kompletność składu, wygoda przygotowania, brak niepożądanych dodatków oraz przystępna cena – przykładowa detaliczna to 69 zł za opakowanie 420 g [5].

Dane ilościowe i wartości odżywcze

Dokładne wartości aminokwasów w porcji zależą od wariantu smakowego, jednak na podstawie informacji marki Real Pharm można przyjąć, że jedna porcja (12 g) zawiera orientacyjnie: L-walina 1467 mg, L-lizyna 1467 mg, L-fenyloalanina 1200 mg, L-treonina 1000 mg, L-izoleucyna 600 mg [4]. Produkt charakteryzuje się bardzo niską kalorycznością i praktycznie nie stanowi źródła energii – odpowiada głównie za podaż aminokwasów egzogennych [4][5].

Zawartość dodatków uzależniona jest od wybranego wariantu smakowego i obejmuje takie substancje jak aromaty czy naturalne barwniki (np. żółcień pomarańczowa w wersji orange) [2][3].

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Real Pharm EAA 420g Orange został przeznaczony do stosowania przez osoby zdrowe, dorosłe i aktywne fizycznie [1][2]. Stosowanie nie jest wskazane w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek składnik, ciąży, karmienia piersią oraz u dzieci [1][5]. Zaleca się stosować produkt zgodnie z wytycznymi i przestrzegać zalecanej dawki dziennej.

Produkt należy przechowywać odpowiedzialnie – w suchym, chłodnym miejscu i poza zasięgiem dzieci [2][5].

Podsumowanie

Real Pharm EAA 420g Orange spełnia oczekiwania rynku wobec suplementu aminokwasów egzogennych. Dostarcza pełen profil dziewięciu EAA niezbędnych do budowy i regeneracji mięśni, jest wolny od zbędnych wypełniaczy i wyróżnia się przystępnym smakiem pomarańczowym. To produkt dedykowany osobom poszukującym skutecznego wsparcia potreningowego, dbającym o jakość i efektywność. Stosując zalecaną porcję dzienną wspiera regenerację, chroni mięśnie przed katabolizmem i pozwala wykorzystać potencjał treningowy [1][2][3][4][5].

Źródła:

• [1] https://witamin.pl/suplementy-dla-sportowcow/real-pharm-eaa-420g
• [2] https://realpharm.eu/en/products/real-pharm-eaa-420g-1044.html
• [3] https://vikingpoint.pl/produkt/real-pharm-eaa-420g/
• [4] https://malenasupplements.mk/product/real-pharm-eaa-essential-amino-acids-420g/
• [5] https://strefasupli.pl/pl/p/2927-real-pharm-eaa-420g-aminokwasy-amino