Swedish BCAA Engine 4:1:1 400 g Blue Raspberry to suplement diety przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie, którego głównym celem jest skuteczne wsparcie regeneracji po treningu oraz stymulacja syntezy białek mięśniowych. Produkt wyróżnia się wysoką jakością składników, przemyślanym składem oraz dostępnością w szerokiej gamie smakowej, w tym w wersji Blue Raspberry[1][5].

Charakterystyka produktu Swedish BCAA Engine 4:1:1

Swedish BCAA Engine 4:1:1 charakteryzuje się unikalną proporcją aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), gdzie L-leucyna występuje w ilości czterokrotnie większej niż L-izoleucyna oraz L-walina. W każdej porcji znajdują się również dodatki w postaci L-glutaminy oraz L-lysiny, co znacząco rozszerza działanie preparatu[1]. Produkt dostępny jest w opakowaniach o masie 400 g i 800 g oraz w różnych wariantach smakowych, spośród których wyróżnia się aromat Blue Raspberry[1][5].

Główne składniki to L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina, L-glutamina i L-lysina. Oprócz nich w składzie znajdują się m.in. malic acid, glycine, L-alanine, a także słodziki – aspartam i acesulfam-K[1].

Dawkowanie i wartości odżywcze

Zalecana dawka BCAA Engine 4:1:1 to 12 g proszku rozpuszczone w 3 dl wody, co gwarantuje optymalną ilość aminokwasów na porcję: L-leucyna – 4,000 mg, L-glutamina – 2,000 mg, L-izoleucyna – 1,000 mg, L-walina – 1,000 mg, L-lysina – 1,000 mg. Takie stężenia poszczególnych składników są odpowiednio dobrane, by maksymalizować działanie regeneracyjne i anaboliczne[1].

Mechanizm działania i zalety suplementacji

BCAA Engine 4:1:1 bazuje na efektywnym wspieraniu procesów regeneracyjnych oraz stymulowaniu syntezy białek w mięśniach. L-leucyna, jako kluczowy aminokwas, odpowiada za inicjowanie budowy masy mięśniowej i aktywowanie szlaków anabolicznych w komórkach mięśniowych[1][5]. Pozostałe aminokwasy rozgałęzione – L-izoleucyna i L-walina – odpowiadają za przyspieszenie odbudowy struktur mięśniowych oraz wsparcie energetyczne po wysiłku[1].

Dodatkowa obecność L-glutaminy wpływa korzystnie na kondycję układu immunologicznego oraz przyspiesza regenerację tkanek mięśniowych. L-lysina pełni rolę uzupełniającą, wspomagającą procesy naprawcze po kontuzjach i intensywnym wysiłku[1][5].

Znaczenie składników Swedish BCAA Engine 4:1:1

L-leucyna to aminokwas kluczowy w procesie aktywacji syntezy białek, co przekłada się na efektywną rozbudowę masy mięśniowej. L-izoleucyna oraz L-walina biorą udział w regeneracji mięśni oraz zapobiegają ich katabolizmowi. L-glutamina wspiera równowagę azotową w organizmie, poprawia regenerację, wspiera odporność i pomaga utrzymać intensywność treningów na wysokim poziomie[1][5].

Dodatek L-lysiny jest korzystny szczególnie przy intensywnym wysiłku, gdy organizm potrzebuje wsparcia w procesach naprawczych i odbudowie białek strukturalnych. Wszystkie wymienione aminokwasy stanowią niezbędne wsparcie dla osób trenujących siłowo, wytrzymałościowo i ogólnorozwojowo[1].

Dostępność i warianty smakowe

BCAA Engine 4:1:1 zyskał uznanie wśród użytkowników również dzięki szerokiej gamie smakowej. Produkt oferowany jest między innymi w następujących wersjach: ananas, jabłko, cola, malina, truskawka, mango, brzoskwinia, arbuz, rabarbar oraz Blue Raspberry[1][5]. To pozwala dopasować suplementację do indywidualnych preferencji smakowych, co przekłada się na lepszą motywację do regularnego stosowania.

Podsumowanie zalet Swedish BCAA Engine 4:1:1

Swedish BCAA Engine 4:1:1 400 g Blue Raspberry to preparat cechujący się wysoką jakością, skutecznością i funkcjonalnością. Unikalna proporcja aminokwasów BCAA 4:1:1 w połączeniu z L-glutaminą i L-lysiną gwarantuje efektywną regenerację, wsparcie układu odpornościowego oraz szybszą odbudowę mięśni po wysiłku[1][5]. Produkt dostępny jest w różnych, atrakcyjnych smakach oraz wygodnej formie proszku, ułatwiającej przygotowanie napoju.

Źródła:

  • [1] https://fitmatterslife.com/products/swedish-supplements-bcaa-engine-4-1-1-400g
  • [5] https://www.superstrava.sk/pl/swedish-supplements-bcaa-engine-4-1-1-blue-raspberry-400g/