swedish witamina k2 d3 60 caps

Swedish Witamina K2+D3 60 caps to suplement diety zawierający połączenie dwóch kluczowych witamin – K2 i D3 – których synergiczne działanie wspiera zdrowie kości, krążenia i odporność. Zawartość 100 µg witaminy K2 oraz 40 µg witaminy D3 w porcji dziennej (2 kapsułki) odpowiada aktualnym zaleceniom wspierającym mineralizację kości i procesy krzepnięcia krwi, zwłaszcza podczas okresów niewielkiej ekspozycji na słońce oraz u osób z ryzykiem niedoborów[2].

Charakterystyka Swedish Witamina K2+D3 60 caps

Swedish Witamina K2+D3 jest dostępna w formie wygodnych kapsułek, w każdym opakowaniu znajduje się ich 60. Skład każdej dawki (2 kapsułki) zawiera 100 µg witaminy K2 oraz 40 µg witaminy D3, co pozwala na wsparcie zdrowia kości, stawów, krążenia oraz zapewnia poprawę odporności organizmu[2][5].

Witamina D3 jest niezbędna dla prawidłowej mineralizacji kości oraz ułatwia wchłanianie wapnia i fosforu, co jest ważne dla funkcji układu kostnego. Witamina K2 odpowiada za prawidłowe wiązanie jonów wapnia, wspomagając zarówno krzepnięcie krwi, jak i metabolizm wapnia, zapobiegając jego odkładaniu się w naczyniach krwionośnych[2].

Działanie i mechanizm synergii witamin K2 i D3

Wspólne działanie witamin K2 i D3 opiera się na współzależnych mechanizmach. Witamina D3 podnosi poziom wapnia we krwi poprzez stymulację jego wchłaniania w przewodzie pokarmowym, natomiast witamina K2 działa jako kofaktor enzymu γ-glutamylkarboksylazy, co zapewnia prawidłowe wiązanie wapnia z białkami i transportowanie go do kości oraz zębów[2]. Dzięki temu suplement gwarantuje optymalne wykorzystanie wapnia, chroniąc jednocześnie układ krążenia przed mineralizacją naczyń[2].

Regularna suplementacja tym produktem wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu krzepnięcia, mineralizację oraz wytrzymałość kości, a także zdrowie serca poprzez ograniczanie ryzyka odkładania się wapnia w tkankach miękkich[2][5].

Skład i właściwości Swedish Witamina K2+D3

Produkt zawiera witaminę K2 (menachinon) oraz witaminę D3 (cholekalcyferol) w odpowiednich proporcjach, które są szczególnie rekomendowane w okresach niedostatecznej ekspozycji słonecznej oraz dla osób z niedoborami witamin z tej grupy. Skład kapsułki obejmuje również substancje wypełniające E-460 oraz otoczkę z hydroksypropylometylocelulozy, zapewniając przejrzystość i bezpieczeństwo suplementacji[2][5].

Przyjmowanie Swedish Witamina K2+D3 zalecane jest razem z posiłkiem, co znacznie poprawia wchłanianie obu witamin przez organizm[2][4].

Kto i kiedy powinien rozważyć suplementację?

Suplementacja Swedish Witamina K2+D3 jest wskazana przede wszystkim u osób, które chcą zadbać o kondycję kości i zębów, poprawić stan układu krążenia oraz odporność. Wskazaniem są również okresy zimowe oraz ograniczony dostęp do światła słonecznego, kiedy naturalna synteza witaminy D w skórze jest zredukowana. Suplement rekomendowany jest również osobom z niskim poziomem witaminy D3 we krwi oraz ludziom starszym i aktywnym fizycznie, którzy chcą utrzymać wytrzymałość kości i stawów[2][5].

Dzienna dawka, czyli 2 kapsułki, pokrywa zapotrzebowanie na witaminę K2 i D3, co potwierdzają aktualne zalecenia dotyczące profilaktyki osteoporozy i wsparcia dla układu krążenia[2][5].

Bezpieczeństwo stosowania i zalecenia

Produkt Swedish Witamina K2+D3 60 caps jest bezpieczny przy stosowaniu zgodnie z zaleceniami producenta. Zaleca się spożywać preparat podczas posiłku. Nie należy przekraczać rekomendowanej dawki – 2 kapsułki dziennie. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety oraz nie jest wskazany dla osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe bez konsultacji lekarskiej[2][5].

Produkt nie zawiera zbędnych składników, a kapsułka z hydroksypropylometylocelulozy zapewnia odpowiednią jakość i bezpieczeństwo spożycia[2].

Podsumowanie

Swedish Witamina K2+D3 60 caps to skuteczne połączenie dwóch niezbędnych składników dla zdrowia kości i układu krążenia. Odpowiednio dobrane proporcje witamin K2 i D3 oraz wysoka jakość składników wpływają korzystnie na gospodarkę wapniową, odporność oraz zmniejszają ryzyko powikłań związanych z niedoborem tych witamin. Suplementacja jest szczególnie zalecana podczas miesięcy zimowych oraz u osób z objawami niedoboru witaminy D3 lub zagrożonych osteoporozą[2][5].

Źródła:

• [1] https://www.doz.pl/apteka/p145772-DOZ_PRODUCT_Witamina_D3K2_kapsulki_60_szt
• [2] https://strefamocy.pl/en/sale/7589-swedish-witamina-k2d3-60-kaps.html
• [3] https://doktor-fit.pl/witaminy-i-mineraly/uns-witamina-d3-k2-mk-7-natto-60-kaps-vege
• [4] https://allegro.pl/oferta/witamina-k2-d3-bicaps-wege-60kaps-formeds-17465224484
• [5] https://lyko.com/pl/swedish-supplements/swedish-supplements-vitamin-k2—d3-60caps
• [6] https://www.polskimarket.de/Witamina-D3-K2-MK-7-APTEO-60-kapsulek